Clara Münch M.A.: "Der Weg zur Zufriedenheit mit seinem Körper kann über die Hypnose führen"
Sind Sie mit Ihrem aktuellen Gewicht zufrieden? Dann gehören Sie zu den wenigen Glücklichen! Die meisten von uns sind es allerdings nicht.
Sie wollen auf die Schnelle 2-3 kg loswerden, um ein bestimmtes Kleid, eine bestimmte Hose, oder Ihre Lieblingsjeans auf der nächsten Party anzuziehen? Wenn Sie es wirklich wollen, dann schaffen Sie es! Auch ohne mich!
Ernährungs-Beratung, Coaching, Hypnose, oder Selbsthypnose-Seminar, sind dann von Nöten, wenn Ihre Abnehmversuche des Öfteren gescheitert sind.
Sie lernen sich achtsam und bewusst zu beobachten, Dinge zu selektieren, lebenswichtiges vom Unwichtigen zu trennen, Ihrem Körper das zu geben, was er benötigt, wann er es braucht: wertvolle Nahrung, persönlich angepasste Bewegung, Entspannung, Schlaf und seelische sowie geistige Zufriedenheit.
Abnehmen ohne Diät und Sport klappt wirklich, wenn Sie lernen umzudenken. Ihr soziales Essverhalten, das einen immer größer werdenden Stellenwert in unser aller Alltag hat, wird Ihren Gegebenheiten entsprechend angepasst. Verzicht wird durch Bewusstsein ersetzt. Genuss- und Achtsamkeits-Coaching findet, auf Wunsch, unter Hypnose statt.
Ihr Unterbewusstsein zeigt Ihnen, wer hier die Oberhand hat: Ihre alten Gewohnheiten und Denkmuster, oder die gewählten, gewollten neuen?
Ist Ihr Wunschgewicht weit entfernt von dem aktuellen? Dann erarbeiten wir gemeinsam Ihr individuelles Programm, denn nicht alles kann der Mensch mit Leichtigkeit alleine schaffen. Nur zwei Schritte sind zu gehen: vom Wohlfühlgewicht zum Wunschgewicht!
Viele von uns, zu meist Damen, finden dauernd etwas zum kritisieren an sich. Erkennen Sie sich wieder? Dann herzlich willkommen im „Club der Rubens-Schönheiten“. Diese Frauen waren rundlich, weiblich, kurvig, oder kräftiger gebaut. Ganz anders als das ideale Top-Weib von heute. Eine schlanke Figur gilt als zeitgemäß erst ab dem Ende des 18. Jahrhunderts. Das Schönheitsideal richtet sich nach Zeit, Kultur, Gesellschaft und, heutzutage, immer mehr nach den Medien. Wir sind keine Ausnahmen, wir machen alle mit!
Liebe Herren, bitte fühlen Sie sich nicht ausgeschlossen. Sie wissen oder denken vielleicht, dass für uns Frauen, zur Männlichkeit, auch ein paar Kilos mehr gehören. Gefällt Ihnen trotzdem Ihr Spiegelbild nicht, fühlen sich unwohl in Ihrer Haut, sind unzufrieden, weil Sie unbeweglich sind? Dann sind Sie bei mir im richtigen Coaching-Programm!
Alter, Geschlecht, Beruf sind im Coaching insofern wichtig, weil ich individuell auf Sie eingehe, selbst wenn Sie ausschließlich am Gruppen-Coaching teilnehmen. Ihr Erfolg, die Erfüllung Ihres Wunsches, auf gesunder Weise Ihr Gewicht zu reduzieren, ist nicht nur Ihr, sondern auch mein wichtigstes Anliegen. Abnehmen mit Hypnose ist der Schwerpunkt im individuellen Einzel-Coaching.
Im Beratungsgespräch legen wir zusammen die Weichen zu Ihrem neuen ICH.
Sie lernen sich achtsam und bewusst zu beobachten, Dinge zu selektieren, Lebenswichtiges vom Unwichtigen zu trennen, Ihrem Körper das zu geben, was er benötigt, wann er es braucht: wertvolle Nahrung, persönlich angepasste Bewegung, Entspannung, Schlaf und seelische sowie geistige Zufriedenheit. Sie machen keine Diät, Wort welches möglicherweise Ihre Gedanken auf „Allarmstufe Rot“ stellt, sondern Sie vertrauen Ihrem Unterbewusstsein, dass es, sobald speziell geschult, das für Sie Richtige tut.
In der Hypnose nimmt Ihr Gefühl die Oberhand. Die im Beratungsgespräch, durch Sie inspirierten Suggestionen, erreichen Ihr Herz, das Fühlen verstärkt sich ab jetzt, und die kritische Kontrolle nimmt ab. Im Fühlen zu sein heißt, dass Sie Freude empfinden wenn Sie Verlockungen aus dem Wege gehen, wenn Sie stolz auf sich sind, dass Sie im Einkaufskorb wenig(er) pure Genussmittel haben, dass Sie liebevoll und behutsam mit sich umgehen.
Ihr veränderter Umgang mit Ambivalenz und Körperwahrnehmung hat Ihre derzeitige Realität kreiert. Denn Sie selbst sind dessen Schöpfer. Ab jetzt darf alles, neu geordnet, zu Ihrem Wohle geschehen.